Как вернуть парня, которого ты бросила? Ошибки, которых не стоит допускать! Когда и почему мужчины возвращаются после расставания: психология Правило номер один: быть терпеливой и сильной.

Фото PeopleImages/ E+/ Getty Images

Ему так удобно

Если мужчина возвращается к женщине, это не обязательно значит, что у него есть к ней чувства. Может быть и такое, что он отвык жить один, а женщина делала для него домашнюю работу и заботилась. И если он пока не нашел себе новую пару и чувствует себя одиноко, то может вернуться к бывшей, если знает, что она готова всегда его простить. И расставания, и воссоединения в такой паре могут происходить периодически, в зависимости от настроения мужчины.

Если бывший вдруг появляется через несколько месяцев или через год, рассказывает, как скучал, а после встречи снова пропадает, это значит только одно: ему нужно было с кем-то провести время. Вполне возможно, он обзвонил всех своих бывших, и одна из них согласилась встретиться.

Если мужчина появился у вас на пороге с чемоданом и признаниями в любви, постарайтесь выяснить его реальные намерения. Может быть, он просто ушел со съемной квартиры и ищет себе пристанище на пару дней

Он ищет острых ощущений

Есть пары, которые любят постоянно ссориться и мириться и жить не могут без острых ощущений. И если в этой паре мужчина говорит, что уходит, то часто это просто способ выплеснуть свои эмоции. А через неделю человек возвращается как ни в чем не бывало. На самом деле он и не думать вас бросать, просто привык действовать под влиянием сиюминутного импульса.

Инстинкт собственника

Мужчина может захотеть вернуться, если женщина повела себя неожиданно. Например, он ожидал, что в ответ на объявление о расставании она будет плакать, ругаться или просить его остаться. Но женщина восприняла все спокойно и пожелала ему удачи. Это с большой долей вероятности заденет мужчину-собственника, он будет невольно вспоминать ее снова и снова, а свои частые мысли о ней воспримет как привязанность или страсть.

Бывает, что девушка в отношениях слишком привязывается к парню, старается проводить с ним все свободное время, забыв про своих друзей и прошлые увлечения. Молодой человек видит, что завоевывать девушку ему уже не надо, она и так никуда не денется. И если его чувства по отношению к ней не такие сильные, он может начать искать более недоступную и загадочную женщину на стороне. Однако если через некоторое время увидит, что бывшая уже по нему не страдает, а снова живет активной интересной жизнью, это может задеть его самолюбие, и он попытается ее вернуть. Но если пара не извлечет урок, скорее всего, история снова повторится.

Если мужчина увидит, что у бывшей уже новый молодой человек или есть поклонники, у него могут взыграть ревность и собственнический инстинкт

Мужчина одумался

И, наконец, самый редкий, но наиболее приятный для женщины вариант развития событий. Мужчина побыл наедине со своими мыслями, все осмыслил и понял, что действительно хочет быть с этой женщиной, и она ему дорога. Так происходит потому, что зачастую начинают ценить что-то по-настоящему, только потеряв это.

Популярный блогер, эксперт и тренер в вопросе отношений мужчины и женщины.

Моя цель – донести до женщин знания о достоинстве и целостном развитии личности.

Дать ли второй шанс мужчине?

Довольно трудно понять, стоит ли принимать назад того, кто однажды уже оставил вас.

Предлагаю опросник, с помощью которого можно понять, стоит ли входить в одну реку дважды или это пустая трата времени.

    Почему вы расстались? Хотели ли вы этого? Если да, то есть ли конкретная причина, почему поменяли свое мнение?

    Делает ли он что-то, кроме обещаний, чтобы вас вернуть? Поступки, ухаживания?

    Чувствуете ли вы, что он стал другим человеком? Что причины, которые привели к расставанию, остались в прошлом? Что на это указывает?

    Как вам то, что он хочет вернуться? Нет, сам факт, конечно, льстит, но вот представили вы, что все как прежде. Радостно?

    Что дает вам основания думать, что все пойдет иначе?

    Как именно иначе вам бы хотелось? Он вам именно это предлагает?

    Что вы почувствуете, если снова ничего не выйдет?

    После такого, что он натворил, вообще прощают? Соберите общественное мнение непредвзятых людей, если не доверяете собственным суждениям.

    Не выдаете ли вы желаемое за действительное и вас действительно любят, а не мечтают вернуться на обслуживание?

    Впервые ли он оставил вас или это уже стало привычным поведением?

    А вы сами изменились, чтобы к вам иначе отнеслись?

Примерно так должен выглядеть ход вашей мысли, когда вы решаете, простить ли и пустить ли мужчину назад. И помните, если вы не хотите, то не надо сходиться. Ни ради чего, хоть дети, хоть мама, хоть все на свете вам говорят: не глупи и прости! Вам виднее.

Возвращаются ли бывшие жены

Уйти, чтобы вернуться… и опять уйти

Редкий человек не переживал в жизни хотя бы один разрыв. И мало кто хоть раз не был инициатором разрыва.
Есть такой любопытный психологический феномен. Допустим, ты уходишь. Уходишь и потом начинаешь мучиться чувством вины и сожаления о прежнем партнере. Мыкаешься так какое-то время и возвращаешься. Для того, чтобы потом, через день, неделю, месяц, год снова уйти. На этот раз без скорби и сожаления. И никогда больше не возвращаться.
Что это?

Анда прожила с Марисом 14 лет, из которых 10 была для него единственной женщиной, а оставшиеся 4 - делила мужа с другой. Положение было унизительным. Мало того, что другая жила в соседнем доме и ставила машину прямо под окнами супружеской спальни, она не стыдясь звонила Марису домой и не делала из их романа никакого секрета для окружающих. Муж тоже не старался скрыть эту связь. Для него брак с Андой изжил свое. А она терпела, боясь остаться без средств к существованию и стыдясь людской молвы. Однажды ночью Марис не пришел домой. Утром Анда собрала вещи и в слезах уехала к маме. Муж позвонил через неделю, вкрадчиво попросил вернуться, пообещал расстаться с любовницей. Анда не сомневалась ни секунды. Она отдавала себе отчет в том, что каждую минуту ждала этого звонка и боялась, что он так и не прозвучит. Месяц все было тихо, супруг был нежен и внимателен. А потом снова не пришел ночевать. На этот раз за вещами Анда вызвала грузовое такси. В считанные дни она подала на развод и также быстро устроилась на работу. Марис появлялся снова, просил прощения, но оба понимали - обратной дороги нет.

Психологически такой феномен объясняется очень просто.
Уходя в первый раз человек уносит с собой воспоминания о всем хорошем, что было в этих отношениях. Второй раз - обо всем плохом.
Первый уход редко бывает осознанным. Чаще он происходит «на эмоциях» обиды, гнева или жалости к себе. Второй уход - разумный.
В первый раз человеку кажется, что все еще можно вернуть. Во второй - после сделанной неудачной попытки приходит понимание, что это невозможно.
Первый раз, человек понимает, что при удачном раскладе у него есть шанс вернуться. Во второй, даже самый самоуверенный тип задумается - а простят ли.
И, наконец, уходя в первый раз, человек оставляет неразорванной энергетическую связь, во второй, как правило, рвет ее окончательно и навсегда закрывает для себя дверь.
Во всем виновата точка сборки!

Точка сборки - это понятие, придуманное Карлосом Кастанедой и вложенное им в уста легендарного Дона Хуана.
Точка сборки - это также психологический термин, обозначающий начало пути или узловую веху жизни человека.

В течение жизни точка сборки смещается неоднократно. Причина - кардинальные изменения в жизни или смена направления развития личности. Например, для школьника точкой сборки может быть 1 сентября, а для студента физмата - день выбора профессии. И даже став седовласым профессором, этот студент все равно будет идти по своему пути из того дня, когда сказал себе - я стану великим математиком. Появление новых желаний и целей подразумевает и смещение точки сборки. И плохо тому, кто не имеет их вообще. Это все равно, что не иметь отчего дома или ехать в неизвестном направлении не помня откуда начался твой путь. А еще страшнее не осознавать, что точку сборки давно пора поменять.

Мужчина уходит из первой семьи и создает вторую. Но психологически все еще продолжает считать первую жену своей. То есть, его точка сборки относительно второй семьи все еще остается там, где она была раньше - в моменте решения жениться в первый раз. Он не начал новую жизнь, а просто сделал вторую семью логическим продолжением первой.

Чем это чревато? Для него - колоссальной потерей энергии, постоянным ощущением вины и жалости к первой семье, эмоциональным ущемлением второй, чувством, что тебя рвут на части и, наконец, нервным срывом или психосоматическим заболеванием.
Для первой жены - невозможностью обособиться от этого человека, стать внутренне свободной, обрести самостоятельность, взять ответственность за себя, а значит, и создать новую семью и, в конечном счете, тоже начать жить заново. На физическом плане - истощением нервной и иммунной системы, за счет того, что ушедший муж продолжает энергетически подпитывать ее, а значит, лишает возможности развивать собственный энергетический потенциал.

Для второй жены - ощущением неполноценности своего брака, ревностью и претензиями к мужу, непониманием своей роли и места, и также вероятным уходом в болезнь.
Все то же самое может произойти и с женщиной. В этом случае, жалость к первому мужу, повышенный интерес к его личной жизни, желание принимать эмоциональное участие в ней, словом: «Хоботов, я должна отдать тебя в хорошие руки». Надо ли говорить, что такой «отставленный, но не вполне отпущенный» первый муж, до конца своих дней будет надеяться на возвращение жены? Или, разорвет с ней отношения зло и агрессивно.
Что с этим делать?

Помочь человеку осознать свою точку сборки. Заставить пересмотреть свои жизненные позиции и разобраться в приоритетах.
Сложнее всего это делать слабым людям. Оставляя точку сборки, там, где она была, они создают себе иллюзию, что все по прежнему и они ни в чем не виноваты. Эта позиция скорее эгоистична, чем разумна. А самое главное, этим они обрекают отношения с новым партнером на те же самые ошибки, что были допущены в первом браке.
Самое интересное, что перемещение точки сборки вовсе не исключает ответственности человека перед прежними партнерами (если, конечно, эта ответственность объективна). Просто в одном случае человек чувствует себя по жизни обязанным, а во втором, просто делает выплаты по когда-то неосторожно взятому кредиту. Психологически, согласитесь, это намного легче.
Туда-сюда… обратно.

А еще есть пары, которые разваливаются и соединяются постоянно. И логика отношений такова, что если человек ушел и вернулся снова, как минимум два раза, то это уже не расставание партнеров, а своеобразная форма досуга.

Аня и Максим, пара с которой не соскучишься. У каждого в паспорте три штампа о браке и ровно столько же, о разводе, а теперь они живут вместе гражданским браком. Юмор ситуации в том, что всякий раз они создавали семью друг с другом. Первый брак продлился четыре года и закончился вердиктом - не сошлись характерами. Но, случайная встреча в парке спустя пару лет после развода снова бросила бывших супругов в объятия друг друга. Второй развод произошел по вине Максима - он влюбился в другую. А потом со слезами на глазах вернулся к Анне. Аня простила, но отомстила тем же. Месяц не прошел, как отгремел в их часть марш Мендельсона, а Аня уже укатила в Канны с любовником. Макс подал на развод. А она вернулась раньше, чем судья в третий раз огласил вердикт. Они все-таки снова развелись, и отметили это в номере отеля «де Рома». Охлажденное шампанское, клубника, скомканная простыня… Он сделал ей предложение, она рассмеялась и предложила попробовать пожить так. Просто родители строго сказали ей, что в четвертый раз они этого позора не переживут.
Эта история не придумана. Для этой пары жизнь без измен, ссор и расставаний пресна и невкусна, как соевые продукты. Правда, в попытке разнообразить жизнь за счет свадебного и разводного драйва они здорово рискуют. Ведь пока один гуляет на свободе, другой может элементарно его не дождаться. Оба это понимают, но кажется уже не могут обойтись без накала страстей. Такое поведение - по сути зависимость. В перспективе, когда у пары уже не будет возможности поддерживать такой стиль отношений они могут скатиться до взаимных упреков, припоминая друг другу старые грешки, или расстаться окончательно. Все это было бы неплохо, если бы не напоминало отношения мазохиста и садиста с постоянной сменой ролей.
Если на историю Ани и Максима ты воскликнула "Ух, ты!" и без страха примерила ее на себя - ты в группе риска.

Откуда проистекает такое поведения? Обычно так ведут себя инфантильные и слабохарактерные люди, которые в детстве пережили травмы отвержения и паталогической любви. Скорее всего, их несдержанные родители за любую провинность хватались за ремень и жестоко наказывали детей, а после жалели, целовали, и просили прощения. Ребенок усвоил, что добрее всего мама или папа бывают после проявлений жестокости, и готов был терпеть это ради последующего поощрения. В дальнейшем такой стереотип проявляется и в отношениях с партнером. "Бьет - значит любит", "чем крепче ссора - тем слаще примирение" - стереотипы, которые рождают такие детские травмы.
Борись с этим в себе, если не хочешь превратить свою жизнь в поле сражения.
Мысленный уход и возвращение.

Его переживают почти все расставшиеся и создавшие новые пары люди. И если ты скажешь, что у тебя этого не было - ты лукавишь.
В один прекрасный день ты приходишь домой смертельно уставшей и видишь, как твое новоприобретенное сокровище валяется на диване и под орущий на весь дом "Депеш Мод" смотрит дурацкий мультик. Мойка забита немытой посудой, а в холодильнике уничтожен трехдневный запас продуктов. А на твою просьбу сделать тебе массаж он мычит что-то о немыслимой усталости. Ты наливаешь себе чай, выходишь на балкон, смотришь на бегущую ленту шоссе и задаешь себе один единственный вопрос: "А не лучше ли было с тем, кого я бросила ради этого негодяя?"
Вот это и есть мысленный уход и возвращение.
Потому что очень скоро, выкурив пару сигарет и смахнув набежавшие слезы, ты возвращаешься с балкона, встречаешься глазами с его любящим, полным нежности взглядом и говоришь себе: "Боже, какая-же я дура! Ну, конечно, не лучше…".
Уйти, чтобы вернуться.

А бывает так, что человек уходит и возвращается.
И это естественный и счастливый конец почти половины историй с расставаниями. И это никакой не феномен, а просто жизнь!
Но уйти и понять, что это было зря - полбеды. Гораздо сложнее и психологически травматичнее - вернуться без моральных потерь.
Если ты возвращаешься?

Прежде чем ты пойдешь просить прощения у другого - прости себя. Каждый человек имеет право на ошибку - ты тоже.

Не унижайся. Твоему партнеру легче простить и забыть твой уход, чем твое унижение. Хуже не бывает, чем женщина или мужчина стоящий на коленях и униженно просящий прощения. Не опускайся до этого, ведь дальше придется с этим жить.

Если партнер выставляет тебе встречные условия, согласись, но предложи пересмотреть их через какое-то время. Обида делает людей амбициозными и жестокими. Не исключено, что требования партнера продиктованы желанием наказать тебя. Чтобы не превращать всю последующую жизнь в исполнение наказания - отложи разговор до той поры, пока не улягутся страсти.

Если новые требования партнера для тебя полностью неприемлемы - откажись от них сразу. Не надейся, что теперь все "стерпится и слюбится". Или, что вернувшись ты сможешь отказаться от своих слов. Сможешь, конечно, но будет ли это красиво? Зачем с первого дня закладывать основу для будущего конфликта?

Ты виновата только в том, что поступила резко, а не во всех грехах человечества. А у твоего партнера, возможно, возникнет желание на тебя их перевесить. Так вот, помни о том, что у тебя была причина уйти. Ведь что-то же тебя подтолкнуло на этот шаг? А если партнер будет пользоваться своим положением - напомни и ему.

Если ты уходила не просто так, а к другому человеку, сделай так, чтобы твои мужчины не встречались. Постарайся не говорить о нем плохо, хотя возможно твой партнер будет настаивать на этом. Не опускайся до сравнений и рассказов о том, как было там и почему ты поняла, что пора возвращаться. Интересный феномен - мужчина скорее простит тебе серьезные отношения и любовь к другому, чем банальный "загул".

После ухода жизнь начинается заново. И это важно помнить вам обоим. Если вся дальнейшая жизнь будет компенсацией твоего неправильного поступка - стоит ли возвращаться? Возвращение не повод продолжать конфликты, которые были до твоего ухода. И вообще, возвращаться можно только тогда, когда ты уверена в своих силах исправить ошибки и сделать вашу жизнь лучше!
Как уйти во второй раз.

Допустим, ты вернулась и поняла, что это ошибка. Ничего, бывает. Конечно, жаль, что ты не поняла этого раньше и "проехалась по чувствам" партнера, но ведь жизнь твоя и с кем жить решать тебе. Отмети в сторону чувство вины. Посмотри на ситуацию по другому - ты дала ему и себе шанс, но вы не сумели этим воспользовался. Спокойно объясни это и на этот раз постарайся уйти окончательно. Если вы жили вместе, собери все вещи. Если из твоего дома уходит он - забери ключи и дай понять, что это навсегда. Во вторичном разрыве очень важно не допустить полутонов и недоговорок. Если в ваших отношениях есть кто-то третий, не стоит звать его раньше, чем закроется дверь за первым партнером. Побудь немного одна, приведи мысли и чувства в порядок. Определись с дальнейшей жизнью. Объяви близким, впрочем не пускаясь в объяснения и опуская подробности, что вы снова расстались и на этот раз окончательно. Живи дальше и постарайся не забывать урока, который получила благодаря этой ситуации.
Он ушел, она ушла, он пришел, она пришла…

Если от тебя ушел муж или бой-френд и снова возвращается к тебе - прими и прости. Но не надейся, что это навсегда. Обозначь для себя и для него, что это только попытка восстановить отношения, которая может завершиться неудачей. Чем проще и спокойнее ты будешь относиться к происходящему, тем легче будет вам обоим. Не дави на него, не требуй обещаний, не мсти ревностью и скандалами. Задумайся над своими ошибками. Ведь что-то же побудило его уйти.

Если твой мужчина объявил о возвращении в прежнюю семью или к твоей предшественнице не держи его. Прими это как факт, но постарайся остаться с ним в хороших отношениях. Попроси обиду помолчать и спокойно скажи ему, что твой дом и сердце всегда открыты для него. Не звони и не ищи встреч с ним. Не пускайся во все тяжкие и не старайся сразу найти себе другого. Подожди. Очень может быть, что он ушел для того, чтобы окончательно сжечь мосты там и вернуться к тебе.
Ну, уйти-же наконец…

Описанный в этой статье феномен вряд-ли осознается большинством людей, но подсознательно о нем знает или догадывается каждый. И это чревато тем, что мы сами начинаем провоцировать своих партнеров на хождение по кругу.
Лариса была удивлена, как быстро и решительно ее новый возлюбленный Сергей принял решение развестись с женой и начать жить к ней. "Это просто не может быть так хорошо, наверняка здесь есть какой-то подвох", говорила она подругам и постоянно проверяла любимого на прочность, вопросами: "А ты точно не скучаешь по ней? Ты точно меня любишь?". Во время редких ссор она кричала: "Уходи, возвращайся к жене, я знала, что все этим кончится", но мужчина почему-то никуда не уходил, и только терпеливо успокаивала любимую. И все равно эти отношения были обречены на разрыв, если бы не задушевный разговор Ларисы с мамой Сергея. Оказалось, у него уже была попытка развода, но хитрая супруга вернула его имитировав беременность. Обман раскрылся уже через несколько дней, но Сергей был так шокирован ситуацией, что не нашел в себе силы уйти. Так и жил, совершенно безразличный и подавленный, пока не встретил свою любовь. А встретив, ушел в одночасье. Это и был второй уход, после которого не возвращаются.
Ошибку, подобную ошибке Ларисы может совершить любая из нас, если не довериться своим чувствам и интуиции. Если тебе говорят, что любят - поверь. В конце концов, это лучше, чем разжигать воображение и ждать плохого.
Как понять, что мужчина пришел к тебе навсегда и не собирается возвращаться к прежним отношениям?

Он действовал решительно и открыто.
- Он сразу познакомил тебя со своими друзьями и родственниками.
- Он ничего от тебя не скрывает, и его телефон всегда включен.
- Он не вспоминает при тебе о первом партнере, и ты чувствуешь, что про себя тоже не вспоминает.
- Его планы и мечты о будущем посвящены тебе, вашей совместной жизни, или, по крайней мере ему одному.
Он еще может уйти, если:

Он мучается чувством вины.
- Ты не уверена, что он периодически не встречается с твоей предшественницей.
- Он пока делает ваши отношения тайными.
- Он много говорит о прежней семье или подруге.
- Ты не чувствуешь, что вы вместе. И даже не чувствуешь, что он принадлежит сам себе до конца. Как будто какая-то часть его, все еще принадлежит другому человеку.

Вы уже смирились с тем, что некогда любимый человек ушел от вас, душевная боль улеглась, вы начали искать себе новую пару. И вдруг случается то, чего вы никак не ожидали – ваш бывший партнер вернулся .

Почему бросившие возвращаются? Это действительно непростой вопрос, поскольку однозначного ответа на него нет и быть не может.

Человек понял, что совершил ошибку

Ваш бывший мог так и не найти себе пару, став свободным от отношений. В конечном итоге он, возможно, вернется к вам, поняв, что ваши отношения – это все-таки не одинокая холостяцкая жизнь, у них есть свои преимущества . Однако вернуться человек может не только из-за того, что жить с вами выгоднее, он может действительно по вас соскучиться и понять, что любит вас , как и прежде.

Партнера не устроила новая пара

Да, вас бросили ради другого человека. Но ведь не факт, что он устроит вашего бывшего партнера . Чаще всего к бывшим возвращаются мужчины, особенно если новые отношения человека не обрадовали. Нужно ведь привыкать уже к другому человеку , находить подход к нему. Кто-то будет стойко, терпеливо налаживать новые отношения, а кто-то может вполне резонно подумать, что стоит вернуться к бывшей жене . С ней ведь отношения уже налажены – она наверняка примет .

Человеку не хватает секса

С вами в интимном плане партнеру было отлично, но, возможно, он нашел человека с другими убеждениями, увлечениями, взглядом на остальные вещи. Тогда понятно, почему он вернулся – человек просто не может забыть то время, что он проводил с вами в постели . Подумайте сами, нужны ли вам такие отношения , ведь он удовлетворит свои сексуальные желания, а потом вернется к своей постоянной партнерше. Получается, что нередко мужья возвращаются, чтобы делать женщин любовницами. Можно узнать у бывшего о его приоритетах и постараться соответствовать его требованиям, чтобы вернуть любовь мужчины. Но он уже, возможно, женат, зачем разрушать семью ? Просто отправьте его туда, откуда пришел.

Решил снова поиграть вами

Да, такое, к сожалению, бывает, причем нередко. Парень завел одни отношения, потом бросил партнершу, чтобы найти другую, затем снова вернулся к первой. Этот круг может быть довольно широким . Здесь все зависит от вас — если мужчина интересен для вас уже не как любимый человек, а как просто партнер для секса, тогда почему бы и не воспользоваться случаем? А пытаться снова завоевать сердце мужчины, который вас (и не только вас) рассматривает исключительно как объект для удовлетворения его плотских нужд, не стоит . Вот порой почему возвращаются мужчины.

Это, конечно, не все причины, по которым возвращаются бывшие мужья, их несколько больше, однако чаще всего либо мужчина понимает, что совершил ошибку, либо его не устроила новая пара, либо ему не хватает секса. В том случае, когда мужчина решил снова поиграть вами, он тоже ищет секса, но не рассматривает и вряд ли когда-нибудь рассматривал вас как своего

Стратегия по возвращению возлюбленных - это наука. Ни у кого не получится однозначно ответить на вопрос: «Как вернуть парня, которого ты бросила?» Однако что же делать в таком случае? Как вернуть чувства парня? К счастью, существуют определенные основы, которых должно хватить для начала борьбы за собственное счастье.

Что делать в самом начале разрыва отношений?

Для начала необходимо понять - парень ли бросил девушку, либо сама девушка решила разорвать отношения. Кажется, что ситуации похожие. Но это в корне неверно. Методики «возвращения» будут отличаться. Если девушка чувствует себя подавленной, несчастной без своего любимого, то это, несомненно, вызывает соболезнования. Но существует на свете человек, который не должен себя жалеть! Не имеет на это никаких прав! И это сама девушка в данной ситуации. Это главная установка, которая приводит к решению проблемы того, как которого ты бросила.

разрыв отношений?

Естественно, это сложное, болезненное и тяжелое переживание. В этот момент девушка думает о том, чтобы лечь лицом в подушку и плакать. А затем приходит понимание того, что парень очень нужен и начинаются вопросы типа «Можно ли вернуть парня?». Главное в таком состоянии - не начинать предпринимать какие-либо действия сразу же, под воздействием эмоций. В таком случае действительно может помочь тортик или мороженное - отвлечься от проблемы на мгновение.

Как правило, необходимо прислушаться к интуиции. Инстинкты не обманут и однозначно подскажут правильное решение. Однако в случае все иначе. Что сделать, чтобы вернуть парня? Поступать придется совсем не так, как велит сердце. Перво-наперво, отложите эмоции в сторону, постарайтесь их контролировать. Понимание своих желаний и целей обязательно приведет к требуемому результату.

Основные правила и модели поведения для возобновления отношений с бывшим

Всего существует четыре основных правила, или, если хотите, модели поведения, которые необходимо соблюдать, для того чтобы положительно ответить на вопрос: «Можно ли вернуть парня?»

Важно помнить, что все расставания индивидуальны и могут в корне отличатся от остальных, особенно если девушка сама бросила парня. Однако необходимо помнить об этих основных правилах, так как они, по сути, универсальны. Именно они помогут понять, что делать в случае, когда девушка думает: "Я бросила парня... Хочу вернуть его".

Правило номер один: быть терпеливой и сильной

Каким бы ни было горе, какую боль бы вы не ощущали, запомните: никто не вернется к жалкой и несчастной девушке. Итак, как вернуть парня, которого ты бросила? Ругань, мольбы, слезы, просьбы, оскорбления, попытки «оставить последнее слово за собой» или «письма мести» вызовут у парня отторжение. В лучшем случае вызовут жалость и сострадание. Но никак не желание вернуться. Запомните: никогда парень не вернется обратно из жалости.

Очень многие девушки пытались использовать эту заведомо проигрышную тактику. С другой стороны, просто сказать: «Я сильная». Сложнее сделать. Но и тут есть определенная методика, которая поможет в этом вопросе:

  • Необходимо представить себе будущее с парнем, то есть думать о том, как вам будет хорошо вместе. Представляйте как можно ярче радость от совместного времяпровождения, почувствуйте его прикосновение, услышьте голос. Визуализируйте свое намерение. Сделайте в воображении свои мечты максимально «реальными». Желание - это не простая фантазия, а то, что вполне может осуществиться. Поищите истории расставаний и возобновлений отношений. Вы увидите, что даже после самых страшных, казалось бы, люди находили в себе силы быть снова вместе, строить отношения заново.
  • Не забывайте о биологии отношений, то есть химии любви. Природа никогда не ошибается. Если двоих людей притягивало друг к другу, то это однозначно говорит о возникновении связи, притяжения на биологическом (физическом) уровне. Самое важно тут помнить, что данное чувство никуда не уходит после расставания. Оно может оставаться на годы.
  • Необходимо помнить и про психологию отношений. Однако она полностью проистекает из понимания биологии. Нужно помнить, что даже после расставания парень так или иначе биологически привязан к девушке. Основой психологии должна быть установка на собственную силу и терпение.

Правило номер два: необходимо ограничить свои контакты

Это главная сфера, где необходимо быть требовательной к себе, даже строгой. Особенно в ситуации, когда девушка задается вопросом: «Как вернуть парня, которого ты бросила?» Нельзя контактировать с бывшим парнем. Нельзя даже пытаться его беспокоить. Естественно, последует фраза: «Но это же будет нас только отдалять». Безусловно. Но так и нужно.

Инстинктивно любая девушка сразу же после возникновения мысли «я хочу его вернуть», будет звонить своему парню, чтобы наладить контакт, но это категорически неверно! Нельзя ни звонить, ни писать, ни даже попадаться ему на глаза. В данной ситуации можно сказать, что «время работает на нас».

Нужно понять психологию парня в данной ситуации, особенно если его бросила девушка. Любое проявление внимания, желание найти контакт с ним со стороны бывшей половинки парень будет расценивать как раздражающие, назойливые действия, которые он будет воспринимать с нежеланием, как будто девушка его «преследует». Не стоит думать, что от «пары звоночков» не будет хуже. Будет, еще как. Уже этой «парой звоночков» можно испортить всю стратегию по возвращению парня окончательно.

Важно запомнить следующий момент: так как попытками выйти на контакт девушка постоянно подтверждает, что думает о парне, то он не будет скучать по ней, ведь дама постоянно сама напоминает о себе. Что сделать, чтобы вернуть парня? Не звонить и не писать! Для начала.

Если бороться с собой трудно, желание позвонить одолевает, постарайтесь фокусироваться на своих основных целях: вернуть бывшего парня. Проделайте упражнения по визуализации своей цели. Поддерживайте высокую мотивацию и удерживайте фокусировку. Именно мотивация поможет ответить на вопрос: "Рассталась с парнем - как вернуть?".

Правило номер три: заинтересовать себя

Это довольно странная тактика, если говорить о вопросе: «Как вернуть парня, которого ты бросила?» Однако это универсальный действенный метод. на новую деятельность или хобби заберет время и энергию, которую обычно девушки тратят на мысли о бывшем молодом человеке. Кроме того, к девушке в таком случае вернется и ощущение полноты жизни, контроля над собой, получение положительных новых эмоций и переживаний.

Все эти факторы очень ценны для достижения своей цели. Заинтересованность в каком-то увлекательном деле и успехи в нем дадут уверенность в себе. Более того, бывший молодой человек заметит это, поймет, что вы уже «переболели» от расставания с ним или не слишком страдаете. Пожалуй, это основной момент в том, что сделать, чтобы вернуть парня. Такое поведение действует на сильный пол мгновенно.

Правило номер четыре: постепенно начните напоминать о себе

Скажете, что данное правило конфликтует с предыдущими? Никак нет. Оно идет за ними. Нужно, чтобы он вас видел. Чтобы он искал встречи с вами. Необходимо как бы невзначай видеться с ним чаще. Общие друзья, интересы, компания, праздники, торжества, мероприятия. Смысл в том, чтобы видеть девушку чаще. Однако тут важно держать дистанцию и не переусердствовать.

Что делать, если все правила уже нарушены?

Для начала - нельзя отчаиваться. Для любой девушки естественно делать то, что делать не нужно после расставания. Возможно, в данном случае просто понадобится чуть больше сил и времени, для того чтобы исправить свои ошибки. Главное - помнить, что шанс всегда есть. Как вернуть любовь парня? Нужно следовать вышеприведенным советам.

Не торопите события

Не нужно делать возвращение парня целью, которая должны быть выполнена в ближайшие дни. Или даже недели. Как вернуть парня, которого ты бросила? Это длительный процесс, который требует терпения и выдержки. По большому счету, он может занять месяцы. Постепенно, плавно наращивайте обороты. Резкими действиями можно сделать только хуже.

Не забывайте о постоянном самосовершенствовании. Необходимо выглядеть неподражаемо и неотразимо. Нужно производить впечатление. Если он заметит, что его бывшая девушка стала интересной сразу многим парням, то тут заиграет на руку девушке новый сильный инструмент - мужская ревность.

Как уже говорилось выше, нужно просто не паниковать. Взять себя в руки. Отдохнуть какое-то время, переключить внимание, очистить разум. Затем составить план и действовать. Может быть, за время отдыха девушка поймет, что на самом деле парень был ей не нужен. Такие ситуации тоже бывают. Необходимо найти время для того, чтобы разобраться в себе. Проанализировать отношения, вспомнить и провести глубокий анализ всех сор, конфликтов. Можно ли вернуть парня? Если все делать с умом, то шансы огромные.

Начала встречаться с парнем (мне 19, ему 24), это мои первые серьезные отношения. Первое время все было как в сказке. Он говорил, что первый раз такие чувства у него, и я сама поняла, что влюбилась. Несмотря на то, что меня воспитывали карьеристкой, да и я сама замуж и детей никогда не хотела, я начала задумываться о будущем с этим человеком. Потом обстоятельста сложились так, что мне негде было жить и он предложил к нему переехать. И где-то с этого момента начался кошмар. Мы ругались чуть ли не каждый день, и каждая ссора была все сильнее (я пыталась все списать на быт и на то, что у нас обоих невыносымие характеры, но если я пыталась сдержать свой пыл и никогда не пыталась решить ссору словами о расставании, то он все делал наоборот), он начал все больше себе позволять в ссорах, кричать на меня, говорить, что я ему надоела, чтоб я собирала вещи и уходила, что мы расстаемся. И если я начала успокаивать свой пыл и агрессию, то он все больше выпускал своего «зверя». На первых порах мои слезы его приводили в чувства, но потом он говорил, что я устраиваю спектакли и больше он на это не поведется. В последних ссорах мы мирились, потому что я его умоляла не бросать меня, сейчас я осознаю, что у меня была зависимость от этого человека. Оглядываясь на те события, становится страшно от того, какой я стала. До него я всегда была уверенной в себе и очень гордой, никогда не бегала за парнями, а тут просто потеряла себя и постоянно унижалась. Один раз он сказал в ссоре, что больше не любит меня, и я среди ночи собрала вещи и уехала, это было для меня последней каплей. Но опять на утро я первая пришла к нему мириться (мы работаем вместе поэтому просто заигнорировать его был бы не вариант), я попросила прощения, он сказал, что простил, но никаких надежд давать мне не может и ничего больше со мной не хочет (через два дня у нас было бы 7 месяцев). Сказать, что мой мир рухнул, не сказать ничего. Дальше были выходные, я все время гуляла с подружками, и старалась не оставаться одна, потому что, честно, казалось захлебнусь слезами. Познакомилась со многими мужчинами, просто для общения. На следующий день мы пересеклись на работе, я была на удивление спокойной, чего не можно было сказать про него. Видно было что он пережиает. Чуть позже он написал мне что скучает, и в конце дня я пошла с ним на разговор. Может я себя успокаиваю, но видно было, что он расскаивается и жалеет, попросил вернуться домой к нему. Мы очень спокойно разложили все по полочкам, выяснили свои проблемы и пути их решения. И первые дни снова сказка. А теперь я теряюсь в сомнениях, потому что понимаю, что мои чувства ушли. Надеюсь их можно вернуть, мне бы этого очень хотелось, потому что я помню как мне было хорошо в самом начале, и вижу как он сейчас старается. Но у меня внутри совсем пусто. Помогите советом, как вернуть любовь?

В дополнение скажу, что я красивая девушка, с яркой внешностью и стройной фигурой. В свои 20 я полностью себя обеспечиваю и материально ни от кого не завишу. Никогда не страдала от недостатка мужского внимания, наоборот отбоя не было, и были очень состоятельные люди, но мне никто не был интересен. А вот мой парень совсем не примечательный молодой человек, никаких материальных благ у него нет, все что меня зацепило это его душа и творческая натура. Сказать, что он завидный жених врядли можно, такой себе хулиган-романтик)). К тому же, у нас обоих есть серьезные детские травмы связанные с недополучением любви от родителей противоположного пола, и если я эту проблему осознаю и пытаюсь с ней справляться, то он ее отрицает, хотя у него ситуация намного печальнее моей.